节后返程返岗 也要做好科学防护

中国徐州网-徐州日报讯（徐报融媒记者 王任飞）春节假期即将结束，越来越多的人开始准备返回工作岗位或是踏上复工路途。复工出行人群应该如何做好疫情防控？记者采访了徐州市疾控中心消毒与媒介生物防制科科长葛小伍。

“就目前情况来看，外出必须遵循三大原则。”葛小伍称，第一原则是人群聚集场所必须戴口罩。一般情况下，出门戴一次性使用医用口罩就行，如果去医院看病或者乘坐相对密闭的交通工具时，建议佩戴一次性医用外科口罩，废弃口罩要及时丢入专用收集废弃口罩的垃圾桶。

第二原则是分散坐、少接触。“乘坐火车、飞机等相对密闭公共交通工具时，除了佩戴口罩，还要尽可能地隔位而坐或分散而坐，乘客相互之间尽量保持一定距离。途中，要尽量减少与他人及公共物品的直接接触。”

第三原则是加强手部卫生。到达单位或到家后，不要随便触碰其他物品，先用肥皂或洗手液在流动的水下洗手，也可选用有效的含醇速干手消毒剂。

从减少与人接触的角度考虑，出行方式肯定是优先选择步行、骑车或开车出行。但对于远途返程者来说，能选择的交通工具大概率是飞机或高铁。对此，葛小伍建议：“出行前，最好解决吃喝问题，尽量避免在飞机或者高铁上用餐或喝水。实在要吃的话，也要和周围人保持距离，速战速决。就坐前，可以先对座位和扶手消毒，全程不要乱走动，尽量少去卫生间。当然，乘坐飞机或者高铁的过程中，建议全程戴口罩。最后需要提醒的是，乘客应保存好交通票据，以便后续可查。”

“如果家与单位之间的距离较远，家里又没有合适的交通工具，必须坐公交或者地铁的话，在防护方面就要更加注意。”葛小伍称，全程佩戴口罩是硬性规定，另外，建议戴一次性手套，因为可能触及别人摸过的拉手。

专家建议，乘坐公共交通工具时，自己站定一个小区域就不要乱动，注意和周围的人保持距离，1米以上相对更安全一些。行程中避免四处乱摸，保持手部清洁；下车后尽快洗手，或者用随身带的酒精消毒。在不确定手部是否卫生的情况下，不要用手去擦拭眼睛和触摸口鼻。

另外，如果是私家车出行，相对来说是比较安全的，独自开车时也不必佩戴口罩。可以用75%酒精擦拭车门把手、方向盘、手刹等经常触摸的地方。